Wat was de belangrijkste reden om de PMT behandeling te starten voor jou? Waarom had je hulp nodig? En wat was jouw zorgvraag?
Ik wou met PMT aan de slag omdat ik merkte dat er veel emotie in mijn lichaam zat. Daar wou ik graag mee aan de slag. Ik wou ook weg uit mijn hoofd. Mijn hulpvraag was: Hoe kan ik omgaan met de heftige lichamelijke emoties bij stress, en hoe kan ik die stress beter aan komen voelen? 

Had je ook een angst of zorg voordat je de behandeling startte? Kwam die angst of zorg uit, of juist niet?
Jouw achtergrond als militair gaf bij mij vooraf een vertekend beeld. Dit heeft vooral te maken met mijn ervaringen uit het verleden. Ik had verwacht dat je streng of hard zou zijn, dat bleek totaal niet waar. Dit heeft mijn beeld van militairen/veteranenecht veranderd.  De benadeling zelf heb ik nooit als spannend ervaren, ik stond er voor open.

Wat vond de belangrijkste elementen van de PMT behandeling, wat is je bij gebleven? En waarom?
De beweging en het met je lichaam bezig zijn. Ik merkte dat als ik erg boos was dat vooral in mijn lichaam zat. Wat mij bijgebleven is en waar ik nu vooral nog aan werk is om de stress/drukte beter aan te voelen. Zodat je er wat aan kan gaan doen. Daar kan ik nog veel beter in worden. Het ritme in sporten wil ik graag vasthouden, want dat helpt mij hier op de fouten.

Als je me zou aanraden aan andere personen die hulp nodig hebben, wat zou je dan over me zeggen?
 Fijne therapeut, actief en goed in doorvragen. Houd goed rekening met jouw wensen. 

Wil je verder nog iets kwijt?
 Bedankt voor de fijne tijd! Het heeft mij veel gebracht!